解毒リトリート 2012
今年もamritayogaとの共同開催です
普段思いのほか酷使している内臓を休ませ、心も解放して身体の深部からの排毒と浄化を
海と山に囲まれた環境でのヨガでリラックス
食生活習慣を見直すきっかけにも是非ご体験ください
内容
手作り酵素ジュース
しぼりたて生野菜ジュース
スムージー
発酵食品諸々
復食
もちろん無農薬 無肥料 固定種の厳選した最高品質の食材をご用意いたします
日常生活における食材の選び方や食べ方のコツなども伝授
栄養士による個別カウンセリングも行います
日時:4月28日(土)12時現地集合
29日(日)
30日(月祝)12時現地解散 2泊3日
5月1日(火)12時現地解散 希望者は3泊4日
場所:伊豆白浜
villa白浜(http://www.villa-shirahama.com/)
参加費:2泊3日 42000円
3泊4日 56000円
(石鹸 歯磨き塩 びわこのタオル付)
amritayoga主催 小堀知美先生
プロフィール
1994年からスノーボーダーとして日本中を巡る過程で2004年にヨガと出会う。練習を通して日々自分が変化していくことを知るとともに、一瞬ごとの生の重要性を学ぶ。クラスでは参加者が自分の中の微妙な変化を観ることのできる瞑想的な雰囲気を作り出すことに主眼を置いている。2005年Goenka Vipassanaメディテーションリトリートに参加。2007年ヒマラヤにて200時間のシヴァナンダヨーガTTC修了。Yoga Alliance認定ヨガインストラクター。
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0337821739までご連絡お待ちしております








